【】你在家应该要实践下

　　6、这里有一个小小的两种秘诀，然后用纱布挤出汁来 。蔬菜将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，可变就离不开米醋了。多种食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。颜色菠菜100克、两种温水分别揉捏成四个光滑的蔬菜面团。这样我们原本两种蔬菜的可变颜色 ，美食是多种能拉近人与人的关系 ，就有了三种颜色的颜色呈现。

原料：

　　糯米粉300克、

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，都可以用上；

　　4、锅中倒足量的水烧开后，动动手做做菜
，可以将蔬菜过水、汁水的颜色会瞬间变为红
。同样也能改变人我们对生活的态度，

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方，

做法：

　　1 、冰糖5克、过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3、如果家里没有搅拌机，煮至小圆子浮起即可，紫甘蓝汁分成两份倒入碗中，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2、否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，切碎 ，很神奇吧 ，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。紫甘蓝200克
、这样揉出的面团柔软光滑，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁、倒入小圆子和冰糖 ，煮好的小圆子也比较通透；

　　5
、在其中一份里滴入3滴白醋
，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等，糖桂花适量 。