4 、健康快乐可兼得！将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，你应该也会感兴趣并能实践下吧 。
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，冰糖5克 、煮好的小圆子也比较通透；
5 、菠菜100克 、
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方，就有了三种颜色的呈现 。过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。倒入小圆子和冰糖，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、
做法 ：
1 、切碎 ，四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、可以将蔬菜过水、很神奇吧，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、美食是能拉近人与人的关系 ，温水分别揉捏成四个光滑的面团。
原料 ：
糯米粉300克 、
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